yin yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem die Körperpositionen grösstenteils liegend und sitzend ausgeführt und gehalten werden. Faszien und Bindegewebe werden flexibler und Verspannungen sowie emotionale Blockaden können gelöst werden.
Kursbeginn: Donnerstag, 7.11.2024
18.30-19.45 Uhr
Kursdaten: 7.11. / 14.11. / 21.11.2024 (3x)
Kursgeld: CHF 90.-
Kursort: Raum für Zeit, Murtenstrasse 15, 3210 Kerzers