Im Raum für Zeit ist es mir ein grosses Anliegen, den Menschen Zeit und Raum zu bieten,

sich zu entwickeln und zu entfalten.

Mit meinen Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Fitness, Pilates, Qi Gong/Meditation, TriloChi®, Yin Yoga, systemische Aufstellungen, Reiki, Akasha Chronik Reading,  Ernährungscoach sowie Lebensberatung begleite ich Menschen in allen Lebenssituationen.

Auch dich begleite ich gerne auf deinem Weg zu mehr Glück, Beweglichkeit, Liebe, Zufriedenheit, Erfolg und Erfüllung in deinem Leben.

Seit nun etwas mehr als zwei Jahren gehöre ich zum Raum für Zeit Team und unterrichte Pilates.
In der Hektik des Alltags vergessen wir oft, uns eine persönliche Pause zu gönnen.

Mit meinem Pilates-Unterricht möchte ich Dir eine Stunde nur für Dich ermöglichen. Gemeinsam trainieren wir und geniessen einen Moment der Ruhe und Gelassenheit.

Bereits im Studio in Ins habe ich mit Patty Pilates unterrichtet.
Nach einer Pause werde ich mit Stellvertretungen bei Raum für Zeit wieder einsteigen.

Der Pilatesunterricht ermöglicht mir einen wertvollen Ausgleich neben meinen weiteren spannenden  Herausforderungen, sei dies im Job als Dentalassistentin oder in der Familie.

 Mit meinen Aus- und Weiterbildungen im Tanz, Yoga, Pilates und physiotherapeutischen Bereich möchte ich mein Wissen und meine Freude an Bewegung und Gesundheit mit anderen teilen.

Einen Raum erschaffen, um anzukommen und Kraft zu tanken. Für die Kinder ein Raum und die Möglichkeit Neues auszuprobieren, Tanzschritte zu lernen sowie eigene Tanzideen zu verwirklichen und mit Spass Bewegung zu entdecken.

Ich bin ein Golden Retriever und höre auf den Namen DJ.
Geboren wurde ich am 30.12.2014. Seit März 2015 wohne ich bei meiner Familie.

Ich bin die Ruhe in Person, bzw. im Hund und liebe Kontakte mit den Menschen.
Je nach Situation darf ich mit meiner Besitzerin Patricia (Patty) bei Gesprächstherapien dabei sein.